As relações sociais também estão ligadas ao ato de comer. Sempre que possível, faça suas refeições na companhia de familiares e amigos. Essa é uma das recomendações do Guia Alimentar para a População Brasileira. Procure um nutricionista para construir, com você, estratégias para uma alimentação saudável e adequada no seu dia a dia.
#DiadoNutricionista #31deagosto#Oquetenutre #MuitoAlémdaDieta